Выход из сухого голодания — реальный опыт

В рамках наших регулярных голоданий участники (в личной переписке) делятся своим уникальным опытом выхода из сухого голодания. Как выяснилось, классически по Щенникову - на тёртой сырой капусте -

0
280
лечебное сухое голодание

В рамках наших регулярных голоданий участники (в личной переписке) делятся своим уникальным опытом выхода из сухого голодания. Как выяснилось, классически по Щенникову — на тёртой сырой капусте — мало кто выходит.
Большинство экспериментируют или срываются. И я не исключение. Своё трёхдневное сухое голодание я самонадеянно прервал соком из тыквы, яблок и моркови. Так как помнил, как он был очарователен на вкус, после выхода из голодания по Оганян. Опыт подвёл. После первого же глотка рот перекосило от боли. Разбавил водой в два раза — пить не смог всё равно. Разбавил в четыре раза — смог, но по чайной ложке и почти через силу. Больновато было всё-равно. На следующий день продолжил пить соки, (уже неразбавленные) плюс добавил ещё сок капусты и начал есть заквашенную капусту без соли. В промежутках просто ел сырую капусту и яблоки. На третий день очень понравилась помело и апельсины. На четвёртый редька и жмых семечек подсолнечника. Квашенная капуста это стержень. Особенно (до попискивания от счастья) нравилось пить сок квашенной капусты. С животом всё нормально. Пищеварение и стул на пять с плюсом.

Павел, наш доктор, вышел например на гранатовом соке. Говорит уж очень захотелось, до трясучки. Выпил, лёг спать и никаких последствий. Всё как с гуся вода. И это после ШЕСТИ дней сухого голода. А у меня после 3-х всё свело во рту. Артём на выходе сорвался на варёнку и ему пришлось не сладко, но пусть лучше сам опишет насколько несладко. Александр лёг в ванну с горячей водой и провалялся в ней несколько часов. Дмитрий три дня уныло ел капустное пюре и был весь зелёненький, пока не догадался сделал клизму. После неё ситуация чудесным образом нормализовалась. (Но у меня например и без клизмы кишечник срабатывал по три-четыре раза в день)

Поэтому — все организмы разные. Как я понимаю общего единообразного рецепта не существует. Надо очень чутко слушать свой организм. В этой теме предлагаю обмениваться негативным и позитивным опытом выхода из голодания. Возможно кого-то это остановит от грубых ошибок. Или наоборот — поможет сделать всё правильно.

Я с выходом тоже накосячил. Первая моя ошибка была в том, что я вообще не настроился на этот выход — ну как бы посчитал что самое главное отголодать. а дальше уже начнет сплошной фан. кайф и удовольствие. Почему-то мне грезилось. что капустная кашица должна быть офигительно вкусной. и я там с первой её ложки восстану, как ни в чем не бывало. Коротко говоря — надо настраиваться на то, что период выхода ещё большее испытание чем сам голод. И следующая мысль такая. что я зря слишком долго входил в этот голод. 4 дня ВГ. лучше бы на сухую отголодал 5-ть. В следующий раз — так и сделаю.
Вторая ошибка — что вместо того чтобы хрестоматийно принять капусты — я выпил воды. Сперва не утерпел и выпил. где-то 150 грамм воды. Вообще не придал этой последовательности какого-то значения. Оказалось зря. (ну Дима Пшеченко мне разъяснит если что). Так вот — плохо мне от неёне было..доехал до дома. намесил себе этой кашицы — капуста, морковь, вода. Подождал час и выпил стакан воды, потом ещё воды. и ещё. В общем, я не знаю какая это вторая или уже третья ошибка. В результате на следующий день я себя чувствовал еле живым. Причем на голоде чувствовал себя в разы лучше, чем на этом выходе. И головокружения и вялость. мозги ватные. и чётко стал ощущать дискомфорт в области почек. Прям сзади по спине ощущал их. хотя раньше никаких проблем там не было. И я в таком состоянии на этой капусте прожил ещё сутки. Ну уже у меня сомнения. что за фигня такая. как в том анекдоте. Я пью, пью а мне все хуже и хуже. В итоге догадался почиститься. — Всё как рукой сняло. И уже размышляя о том, что это со мной было пришёл к таким выводам: (пусть Пшеченко меня поправит если к не правильным) — Похоже та гадость, что во мне скопилась в период голода/очистительного процесса. по задумке должна была покинуть пределы организма через ЖКТ. и так бы оно и было бы. если бы я начал выход с капусты, а не со стакана воды. И плюс к этому неумеренность в употреблении воды. Эти косяки с моей стороны, как я думаю, спровоцировали то, что вся скопившаяся гадость. вместе того чтобы выходить через ЖКТ — пошла в обратную сторону. стала фильтроваться через почки. ну в общем. пошел сбой в процессе чистки. Ну и отсюда пошла уже интоксикация. я и чувствовал себя крайне погано. Вот такие дела. По итогам — сделал вывод, что нужно до миллиметра соблюдать методику. и быть крайне умеренным и в еде и в питье во время выхода. И морально настраиваться на этот выход также важно, как и на сам голод. Ну ладно — через свои ошибки — оно лучше доходит.)) В следующий раз уже не наступлю на эти грабли.

Это мое первое сухое голодание и первый выход. Односуточные сухие конечно раньше практиковал, но длительное сухое оказалось намного серьёзней. Вошёл стандартно, выпив пару пакетиков сульфата. По истечению всего срока — 5- суток, начал по совету старших есть капусту, тщательно пережевывая, хотя организму её категорически не хотелось. С организмом в целом всё было нормально. на следующий день на витрине магазина увидел халву подсолнечную и рука сама потянулась. халва так и просила — Съешь меня

Похоже, никто не вышел по канону — на одной капусте.
Я тоже. Но свой опыт пока оцениваю удачным (хотя тоже навертел отсебятины). Как было: В час Ч (протянул намеченную неделю) начал пить подогретую до чуть теплее тела воду из источника с содой. По стакану в 5 минут где-то. Где-то через час тушка порадовала первым поносом (цвет и консистенция — реальная нефть). И далее так всё и продолжалось: тёпло-содовое питьё, слив.
Часа через 3 волшебная 5-литровая баклажка со святой водой закончилась. Цвет нефти едва посветлел. Соду заменила щелочная (тоже на соде и соли), максимально горячая ванна, а на питьё пошли холодные, проверенно-брэндовые минералки: Нарзан, Ессентуки (они тоже все щелочные). В ванне провалялся ещё столько же, выпил четыре полторалитрушки при этом. Всю эту жижу тушка также благополучно утилизировала через штатное 🙂 отверстие. Мудро, в обход почек (мочи было мало и чистая). Около часу ночи жижа таки начала светлеть и перебравшись из ванной в кровать, заснул.
Наутро продолжил питьё с содой, цвет стал улучшаться. Капусты в процессе съел лишь пару листов, настолько было не до неё.
Вкратце: около 9 литров условной нефти из себя вылил за 6 часов выхода. Состояние лёгкости, но слабости продолжается до сих пор. Сейчас уже ем капусту вовсю. За прошедшую почти неделю от выхода (сегодня среда, выходил в прошлый четверг) уже повёлся на помидоры, огурцы, грейпфрукт и гранатовый сок. Но в целом, пока сыроежу.
Тушке нескучно всё это время. Слабость, но лёгкость, эйфория, но головокружение. Вопросы к себе, к будущему: Я из голода вышел или в сыроедение? И готов ли? И чему эта голодовка нужнее: тушке или душе?

Со всей выпитой водицей разговаривал: вслух, не стесняясь. Просил о хорошем: для тушки и для души. Короче, духовный опыт в голодании тоже получен. И большой такой вопрос: а правильно ли из него вообще выходить?
Который (вопрос) даже себе не ставил, когда ехал поголодать в хорошей компании.

Спустя неделю после выхода, вкусы устаканились. И несмотря на то, что сухое голодание было всего 3 дня — изменения во вкусах произошли. Первое — совсем не хочется сладкого. Сахар я и так не ел, а теперь организм не рад мёду. Языку мёд нравится, но телу нет. После приёма мёда тяжёлые ощущения. Сладкие яблоки тоже не очень. идут. Это первое; Второе — (кстати и после выхода из голодания по Оганян было также) — сильная тяга к чесноку. А я чеснок не ем уже очень давно — лет 15. Решил попробовать, что скажет организм. Попробовал, чеснок естся, как конфеты. Даже неловко как то. Неловко. но вкусно. Успокаиваю себя тем, что это чистый сыроедческий продукт. Ещё кроме жгучего чеснока, нравится ядрёная аджика и зелёная редька. Третье — гормоны (тестестероны всякие возбуждающие) поутихли. И нижней половине тела появилось забытое чувство спокойствия. Сейчас ем замоченную гречку с чесноком, аджикой и все цитрусовые на ура. Это четвёртое изменение. Раньше апельсины были не так вкусны. Помело вообще стал деликатесом, а любовь к квашенной капусте уже закончилась. После выхода осталось стойкое ощущение недовыполненной работы. Но ресурс тела просто физически не справился. Однозначно нужно заходить на второй, третий заход сухого голодания. К тому же Светлана пишет, что у неё после второго голодания всё пошло веселее. Как же тяжело тем кому уже 60-65 — насколько же им трудно восстановить здоровье. Болезни ядрёнее а ресурс у тела уже почти весь выработан. Чем скорее начнётся очищение (сухое голодание) тем легче телу восстановить все заводские настройки. Надо только выделить время, место и хорошую компанию.

Привет всем
Я голод оба раза заканчивал гранатово-грейпфруктовым соком пополам, потому что его хотелось и больше ничего. Капуста в теории хорошо, но привык доверять своим ощущениям. До голода любая пища вызывала тяжесть в животе, после граната стало лучше. Соли ем мало, но ноги отекают через пару дней после голода, но это последствия болезни. Сила восстановилась день на третий. На голоде парился в бане-плохо не было и жажды не было совсем в течении 6 дней, поэтому, если мне всухую голодать легче, чем с водой, то мой выбор сухой.

Александр. всем привет..))..
..спасибо за практику компанию и новый опыт..))..
..итого получилось 5водных 4безводных..выход на капусте с чисткой..мощность на выходе огромная..12часов на работе и не в одном глазу..))..хотя бегать не получается из-за отдышки..значит что-то с составом крови.
..на капусте тело работает, но привычки утянули в вредное..))..
..итого что пришло в голову. сухой голод это химиотерапия по средствам ацидоза..сжигает и плохих и хороших..))..но если есть грибница в теле она уйдет в анабиоз и после проснется и продолжит жизнедеятельность..так что надо голодать агрессивней для результата..и еще что нибудь добавить..вроде разгрузки металлолома и бани..))..
..голодать было не сложно..ацидоз слабый..голова не болела..сознание ясное..сил под конец мало..отсутствие домашних реализаций привело к сильной психологической и физической ломке она раздражала и стала катализатором к выходу..попробую голодать дома в рабочем режиме..))..
..вывод. наркоманская зависимость от еды..самореализаций..интернета..секса..итд..думаю что это все следствия..поиски причины продолжаются..))..
..всем добра..))..

Volodar. ты знаешь, без дела сидеть-это пытка..а если занят чем то занимательным про еду вообще забываешь..))..а у вас мир притормаживает..не привык к такому..))..


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас